Cartas al aire...<3
No existen reglas para un universo abierto...
Me gusta pensar que el universo esta abierto…
Odio los cierres y odiar es una palabra muy fuerte, tal vez no los odio, pero me cuestan el alma entera. No me gustan porque en ese momento mi atención no esta en que se esta abriendo una puerta, como la típica frase cliché que todos sabemos “Cuando se cierra una puerta/etapa/ciclo es porque se esta abriendo otra” para mi es difícil reconocer eso, mi atención esta enfocada en la nostalgia de porque se esta cerrando, todo lo que se esta llevando y de como el tiempo no para ni perdona. Aún sabiendo esto y sintiendo el corazón apretado de los cierres, la vida misma se ha encargado de enseñarme en como nuestras posibilidades son infinitas y van mas allá de los cierres. Vivimos en un universo entero que no conoce un tope, un fin, no conoce los limites, es infinito, al igual que nosotros.
Me gusta pensar que cada cabeza es un universo entero y que realmente nunca terminamos de conocer a alguien, incluso ni a nosotros mismos. Así como el universo, somos almas y mentes infinitas, somos seres eternos que únicamente estamos pasando por una experiencia terrenal finita. La vida no se acaba, la vida se transforma. Esto es algo que he aprendido y vaya que me ha costado. Que fácil es decirlo, ah pero cuando un ser querido se nos va de este plano es difícil pensar que su vida se esta transformando en algo aún mas mágico que ni siquiera podemos imaginar, porque en ese momento el dolor nos gana.
Mas allá de la vida transformada y de la magia que nos espera en la vida eterna, hoy quiero contarte de nuestras posibilidades aquí en la tierra. Esta vida finita que parece estar cronometrada pero que podemos ir “desbloqueando” nuevas maneras de vivirla y sentirnos en plenitud dandole calor al alma con lo que parece estar destinada.
No existen reglas en lo infinito…
Siento la necesidad de decirte que las posibilidades son infinitas porque no existen reglas. PUNTO. No hay algún margen que dicte lo que se debe hacer o no hacer o si no “pierdes”. (Aplica en cualquier aspecto) Existen normas y conductas inventadas por nosotros mismos, pero al final cada camino es diferente incluso cuando es parecido al de alguien mas. Piénsalo, ¿Cómo pudieran existir reglas si cada quien esta jugando un juego diferente? Muchas personas pueden tener la misma experiencia, pero nadie la vive de igual manera porque cada quien lo percibe a su manera.
INTRO mía, quien soy y que haces aquí?
No me he presentado y ya llevas leyéndome por algunos minutos. Lo siento, mi mente divaga mucho SIEMPRE es como un super-poder y mi enemigo mas grande al mismo tiempo. Te cuento un poco de mi, soy anacris una chava que SUEÑA tanto, PIENSA y SIENTE muchísimo también. A veces siento que mis emociones/pensamientos son tantos y son tan fuertes que las personas enfrente de mi las pueden escuchar/sentir. Por eso desde que tengo memoria me gusta escribir, porque de alguna manera bajo todo el ruido que hay en mi cabeza, lo puedo plasmar y ver, le permito a ese ruido existir y tomar forma en un papel. “Palabras que se quedan en el aire, corazón que no se ahoga”. (al menos eso pienso)
Estos ideas, escritos llegan de la nada, cuando manejo, cuando me baño, cuando estoy comiendo, corriendo, platicando con alguien, etc. Llegan más cuando el cuerpo esta en movimiento eso si te puedo decir, a veces no tengo en que escribir, y ahora cargo con post-its siempre y gracias a mi mente que divaga tanto tengo mas de 400 notas escritas en mi celular que espero algún día salgan a la luz.
En algún punto de mi vida, hace mas de 4 años decidí hacer una pagina en Instagram donde anónimamente subía posts de escritos, no le conté a ninguna de mis amigas, quería ver realmente qué tan orgánica se volvía y cómo iba a crecer me daba curiosidad. Pues pronto perdió el sentido que quería darle porque me tardaba demasiado en publicar algo porque en lugar de enfocarme en los escritos y en cómo muchos tenían un sentido demasiado cool, mi atención estaba en que quería que mi pagina estuviera “bonita”. Obviamente que pagina de algun estilo parecido no lo querría? Pero eso empezó a consumirme y era desgastante el tener que hacer que las fotos combinaran o se vieran bonitas, o si no nadie iba a ponerle atención a lo que realmente me importaba, los escritos.
Pues al ser algo que me pedía mas energía de la que estaba dispuesta a dar, no fui constante y logre llegar a 3 followers reales. JAJAJ 3 personitas que sin conocerme me siguieron y fue lindo, pero no suficiente para seguir. Lo abandone.
Pues bueno, como te dije, amo escribir, me hace sentir como si tuviera el superpoder de tener un alter ego y de alguna manera una versión mas mía, mas honesta, mas autentica sale a la luz. Porque lo que sale aqui son cosas directas de mi cabeza, de mi alma, de mi corazón. Amo hacer cartitas, y aunque algunas veces no tienen un destinatario, simplemente siento la necesidad de sacarlas al aire. Que las conozca el mundo y que a alguien le pueda ayudar, si es que lo hace. Gracias por estar aquí, gracias por leerme, prometo no aburrirte :)
TIPS, HACKS, cheat-codes para los DayDreamers…
Ultimamente he tenido la cabeza echa nudos. Estoy llegando a un cierre de un ciclo muy importante en mi vida que si es kind of a big deal, pero al mismo tiempo no quiero dejar que lo sea porque no quiero aceptar ser adulta! Te voy a compartir algunos hacks que me han servido en estos momentos donde las crisis existenciales deciden llegar sin tocar la puerta. Esas crisis que no puedes impedir, llegan y no avisan, pero aun así son de lo más humano que puede existir, el sentirse incomodo, porque el sentirnos incomodos nos hace accionar, movernos, actuar.
ESCRIBIR, escribir, escribir y escribir, quisiera que el mundo entero conociera la magia de este arte. Pero ¿qué escribes? TODO! TODO! TODITO! Si eres una persona como yo que vive MUCHO EN SU CABEZA y tienes DAYDREAMS, te invito a bajar todo eso en palabras escritas. Te puedo asegurar que va a disminuir la velocidad de tus pensamientos porque de alguna manera tendrás que pensar al ritmo del lápiz. AAA es como un masaje mental; lento, algo incomodo pero satisfactorio y necesario.
Grounding: Este hack me lo dijo mi psicóloga, y yo te lo comparto a ti, GRATIS! TOCA la TIERRA. A las personas que vivimos mucho en el aire, (pensamientos, ideas, cosas que no han pasado, etc) el grounding es lo mejor que nos puede regresar al presente. Quitate los zapatos y siente el piso, jardín, tierra lo que sea, pero siéntelo con los pies y enfócate en lo que esta en tu presente. Te lo digo porque en algún punto de mi vida tuve un ataque de ansiedad muy fuerte que no podia dejar de temblar, y todo estaba en mi cabeza. El tocar tierra me ha ayudado mucho, es mas si lo necesitas ve a un masaje de pies y no agarres tu celular, jajaj concentrate únicamente en lo que estas sintiendo y después me cuentas como te fue :)
Exponte al aire libre & and get moving. SAL, camina, ponte en movimiento. No existe mente estancada en un cuerpo en movimiento. Aunque sea 10 minutos diarios pero sal a caminar y no es que vaya a llegar un rayo mágico que te va a solucionar la vida, pero te juro si va a cambiar tu humor, como reaccionas ante ciertas cosas, y te vas a sentir mas productiv@. Y si no puedes caminar, exponte al aire libre, al sol, vitamina D. Soy testigo de que si me siento mejor cuando me expuse ahi afuera por un rato.
Being DELULU = success
Lastly, me siento muy motivada para compartirte esto; No temas soñar y hazlo en GRANDE! Imagina todo eso que quieres y de alguna manera sientes fuera de tu alcance. Te ha pasado? Te imaginas teniendo esa vida, esa casa, ese trabajo, esa pareja o esa meta y de pronto vuelves a “tu realidad” y eso que imaginas se esfuma y comienzas a imaginar cosas “mas realistas”. Algo dentro de tu alcance (económico, social, etc.) Aplicas y haces cosas de acuerdo a lo que tu cabeza analiza como realista, alcanzable, algo dentro de tu potencial. El ser humano esta hecho para prevenir situaciones de riesgo. Por eso es mas fácil detectar cosas negativas (el porque no de las cosas) a que encontrar maneras de convencernos de que algo si se puede. Nuestra cabeza esta naturalmente entrenada para prevenir desastres, caos, por eso es tan incomoda la incertidumbre. Porque no nos da respuestas y lo asociamos con peligro.
Pues déjame decirte que NO EXISTEN REGLAS! LAS POSIBILIDADES SON INFINITAS! CONFIA!
Cuando empiezas a hacer cositas alineadas a lo que te va llenando el alma, mas cositas van “apareciendo mágicamente” en tu camino, la realidad es que estas hackeando tu sistema. Pero no siempre nos tenemos tanta fe y decidimos llamarle “señales” a eso que esta llegando en nuestro camino. La realidad es que son puertas que se van poniendo en un camino que tu estas construyendo. No son señales. Cuando estes parado frente a esa puerta que tanto trabajaste o soñaste, que no te de miedo abrirla!!
Por ahi escuche alguna vez que no debemos pedir por que las cosas buenas nos pasen y lleguen a nuestra vida, si no que debemos pedir “estar listos” para cuando estas cosas buenas lleguen y no nos agarren en curva. Si no que estemos preparados para saber tomarlas y aprovecharlas :)
GOssip mio…
Justamente escribiendo esta carta al aire, me distraje un poco, cheque mi correo y me llego una oferta para una entrevista de un puesto que aplique hace algunos días para trabajar en los Juegos Olímpicos… MI SUEÑO LITERALMENTE!!!
Primero pensé “Too good to be true”, tiene que ser un spam o algo así. Pero no, la realidad es que yo SI aplique, yo solita me expuse a esta realidad que me llama tantísimo y ahorita estoy recibiendo correos reales de esta organización tan grande con la que siempre soñé. Mi ciudad favortitisima y mi evento favorito juntos, PARIS 2024 OLYMPIC GAMES. Nose si vaya a ir, si vaya a a quedar en la entrevista, nose hablar francés jajajaj pero aun así, ya lo estoy haciendo parte de mi realidad. Me moví, accione y seguí mi instinto a eso que tanto me llama… and that is such a big deal.
Esos baby steps, o pasos muy grandes son muy valientes y ahorita confío en que lo que salga va a ser para lo mejor, pero se que NO EXISTEN REGLAS, LAS POSIBILIDADES SON INFINITAS y solo toca CONFIAR, ser VALIENTE y dar ese primer SALTO de fé para accionar hacia ese camino que tanto queremos y si podemos convertir en nuestra realidad.
tan tan…
Gracias por leer mi cartita al aire, espero saber de ti, escucharte, saber si te identificas en algo o si no, te mantendré updetad@ en lo que sigue pasando o si uso más hacks que puedan servirte igual que a mi :)
Anacris<33